Livscoachning

Vill du få mer tid till det som känns viktigt? Vill du få hjälp, stöttning och vägledning för att våga följa dina drömmar?

Livscoachning handlar om att lära känna sig själv, sin värderade riktning, sina behov, önskningar, resurser och drivkrafter och använda dem som ledstjärna mot en tydlig målbild. 

Livscoachning ger dig energi, fokus och struktur för att göra förändringar och handlingar som tar dig dit du vill. Det kan också hjälpa dig att se din nuvarande situation med nya ögon för att känna dig mer tillfreds med din situation.  

Börja med att boka ett gratis introduktionssamtal för att samtala om vad just du vill ha stöttning med i våra samtal. 

Under fortsatta samtal gör vi en kartläggning av dina värderingar, skapar en tydlig målbild/målbilder, tar en titt på hur det ser ut i ditt liv just nu och gör en tydlig plan hur du kan ta små steg mot det liv du vill ha.

Vi hittar strategier, övningar och verktyg som för dig framåt och hjälper dig att landa i dig själv och det liv du vill leva. Vi använder oss också av närvaroövningar för att kunna njuta av resan och lyckostunderna.

Livscoachningen sker online via zoom eller på en promenad om du föredrar det och du bor i närheten.

Du betalar innan samtal via Swish till nummer:1234076162 skriv "hållbara samtal" i meddelandefältet.
Du får svar från smartse AB.