Temavandringar

Just nu erbjuder jag inte vandringar i grupp pga covid -19 

Men jag erbjuder enskilda vandringar kombinerat med samtal.

 

"Min livsvandring"

Vandringen är inspirerat av livslinjen, som är ett verktyg som används inom terapi för att inventera och reflektera över sitt liv.

I vandringen varvas tysta sekvenser med tid för reflektion, skrivövningar och samtal i grupp.

Vi undersöker viktiga händelser och personer i ditt liv som format värderingar, val och riktning i livet.

Vandringarna syftar till att ge en större förståelse, öka självinsikten och därmed kunna göra fler medvetna val framåt.

För vem passar vandringen?

Vandringen passar dig som är intresserad av att lära känna dig själv lite bättre och förstå mer om hur du har formats av livet. För dig som vill skapa utrymme för reflektion.

Vi vandrar i naturskön miljö i lugn och ro. Det är en kravlös vandring med många pauser för fika och övningar. Denna vandring är utformad för att vara en dagstur på ca 8-10 km.

Du behöver inte vara en van vandrare. Vi upptäcker vårt inre och stannar upp mitt i bruset och vardagen, för att landa i oss själva och hitta riktningen igen. Praktisk information skickas ut per mail inför vandringen.

 

Kontakta mig för intresseanmälan